ജോലിസ്ഥലത്തെ കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഭാരവും കാരണം കടുത്ത മാനസിക അസ്വസ്ഥതകളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയാണ് പുതിയ തലമുറയിലെ ജീവനക്കാർ. തൊഴിലിടങ്ങളിലെ സങ്കീർണ്ണമായ അന്തരീക്ഷം താങ്ങാനാവാതെ വസ്ത്ര വ്യാപാര ശാലകളിലെ ഫിറ്റിംഗ് റൂമുകളിൽ പോയി കരയുന്ന അവസ്ഥയിലാണ് പല യുവാക്കളും. അതിരൂപ്തമായ ജോലിഭാരത്തിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ വിചിത്രവും വ്യത്യസ്തവുമായ വഴികളാണ് ജെൻ സി തൊഴിലാളികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.

ലണ്ടനിലെയും മറ്റ് പ്രധാന ആഗോള നഗരങ്ങളിലെയും കോർപ്പറേറ്റ് ജീവനക്കാർക്കിടയിൽ നടത്തിയ സർവ്വേകളിലാണ് ഈ വിവരങ്ങൾ വ്യക്തമാകുന്നത്. ഓഫീസുകളിലെ കടുത്ത ലക്ഷ്യങ്ങളും സമയപരിധികളും ഇവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഇടവേളകളിൽ ആളൊഴിഞ്ഞ മാളുകളിലും ഷോപ്പിംഗ് സെന്ററുകളിലെ ട്രയൽ റൂമുകളിലും കയറി ഇരുന്നാണ് പലരും കരഞ്ഞുതീർക്കുന്നത്.

മറ്റൊരു വിഭാഗം ആളുകൾ തിയേറ്ററുകളാണ് തങ്ങളുടെ വിശ്രമ കേന്ദ്രമായി മാറ്റുന്നത്. സിനിമ കാണാൻ എന്ന വ്യാജേന ടിക്കറ്റെടുത്ത് തിയേറ്ററിലെ തണുത്ത ഇരുണ്ട അന്തരീക്ഷത്തിൽ പോയി കിടന്നുറങ്ങുന്ന പ്രവണത വർദ്ധിച്ചു വരുന്നു. മണിക്കൂറുകളോളം തിയേറ്ററുകളിൽ ചിലവഴിക്കുന്നത് മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് താത്കാലിക ആശ്വാസം നൽകുന്നുവെന്ന് ഇവർ പറയുന്നു.

തൊഴിൽ രംഗത്ത് എത്തിയ പുതിയ തലമുറ നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നം യഥാർത്ഥ ജീവിതവും ജോലി സമയവും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. നിരന്തരമായ ജോലിഭാരം ആളുകളിൽ ഡിപ്രഷനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. കോർപ്പറേറ്റ് ലോകത്തെ മത്സരബുദ്ധിയോട് പൊരുത്തപ്പെടാൻ സാധിക്കാത്തത് മാനസിക സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഓഫീസുകളിൽ സാധാരണമായ ഇടവേളകൾ എടുക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ പല ജീവനക്കാരും നേരിടുന്നുണ്ട്. മേലധികാരികളിൽ നിന്നുള്ള കടുത്ത പെരുമാറ്റവും ലക്ഷ്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാനുള്ള സമ്മർദ്ദവും ഇവരെ കൂടുതൽ ഒറ്റപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതാണ് പലരെയും ഡ്രസ്സിംഗ് റൂമുകളിലും സിനിമാ തിയേറ്ററുകളിലും അഭയം തേടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്.

വ്യക്തിബന്ധങ്ങളിലും കുടുംബ ജീവിതത്തിലും ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയാത്ത വിധം ജോലി സമയം നീണ്ടുപോകുന്നത് വലിയ പ്രതിസന്ധിയാണ്. ജീവനക്കാരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്ന സമീപനം കമ്പനികൾ സ്വീകരിക്കണമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. അല്ലാത്തപക്ഷം തൊഴിൽ ശേഷിയെ ഇത് ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും.

ആധുനിക കാലത്തെ ജോലി അന്തരീക്ഷം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണവും സ്ട്രെസ് നിറഞ്ഞതുമായി മാറുകയാണ്. ഇത്തരം പ്രവണതകൾ ചെറുപ്പക്കാരിൽ ഗുരുതരമായ ശാരീരിക അസുഖങ്ങൾക്കും വഴിവെക്കുന്നുണ്ട്. വ്യായാമക്കുറവും കൃത്യമായ ഉറക്കമില്ലായ്മയും സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു.

തൊഴിലുടമകൾ ജീവനക്കാരുടെ ആകുലതകൾ കേൾക്കാനും മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും തയാറാകണം. ആഴ്ചയിൽ കൃത്യമായ വിശ്രമം നൽകുന്നതിനും കൗൺസിലിംഗ് പിന്തുണ ലഭ്യമാക്കുന്നതിനും പ്രമുഖ കമ്പനികൾ മുന്നോട്ട് വരേണ്ടതുണ്ട്.

ജെൻ സി തലമുറ നേരിടുന്ന ഈ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നം ആഗോളതലത്തിൽ വലിയ ചർച്ചകൾക്ക് വഴിവെച്ചിട്ടുണ്ട്. സാങ്കേതികവിദ്യ വളരുമ്പോഴും തൊഴിലിടങ്ങളിലെ വൈകാരിക സുരക്ഷിതത്വം കുറയുന്നു എന്നതിന്റെ തെളിവാണിത്. അടിയന്തിര പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ കോർപ്പറേറ്റ് മേഖലയിൽ വലിയൊരു പ്രതിസന്ധി രൂപപ്പെടും.

English Summary: Young Gen Z workers are facing severe workplace burnout coping with stress by crying in shop fitting rooms and napping in movie theaters.

Tags: Malayalam News, News Malayalam, Latest Malayalam News, Vachakam News, Gen Z Workplace Burnout, Mental Health News, Corporate Stress, Job Pressure

വാചകം ന്യൂസ് വാട്ട്സ് ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ പങ്കാളിയാകുവാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .

വാട്സ്ആപ്പ്:ചാനലിൽ അംഗമാകാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .

ഫേസ്ബുക് പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യാൻ ഈ ലിങ്കിൽ (https://www.facebook.com/vachakam/) ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

യൂട്യൂബ് ചാനൽ:വാചകം ന്യൂസ്