ഫാറ്റി ലിവർ തടയാൻ എയിംസ് ഹാർവാർഡ് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മൂന്ന്
ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാം; ധമനികളിലെ കൊഴുപ്പ് നീക്കി രക്തയോട്ടം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന
മറ്റുള്ളവർ ദേഷ്യപ്പെട്ട് ചീത്തവിളിക്കാറുണ്ടോ? ആത്മനിയന്ത്രണം കൈവിടാതെ അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളെ ബുദ്ധിപൂർവ്വം
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നാളുകളോളം കേടാകാതിരിക്കാൻ വഴിയിതാ; ഫ്രഷ്നസ് നിലനിർത്താനുള്ള എളുപ്പവഴികൾ
രാത്രിയിൽ ഉറക്കം വരുന്നില്ലേ? തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടന്ന് സമയം കളയരുത്,
മറ്റുള്ളവരുടെ രാഷ്ട്രീയം മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ടോ? ആഗ്രഹിച്ച മാറ്റം കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്ന
മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗം കൂടുന്നത് മസ്തിഷ്കാർബുദത്തിനു കാരണമാകുമോ? പഠനവുമായി ഗവേഷകർ
10,000 ചുവടുകൾ vs 30 മിനിറ്റ് കാർഡിയോ; ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്
ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം; ധമനികളെ ശുദ്ധീകരിച്ച് രക്തയോട്ടം കൂട്ടാൻ ഈ 4
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടൻ ഫോൺ നോക്കാറുണ്ടോ? ഇത് കേവലം വെറുമൊരു ശീലമല്ല;
കോവിഡ് വെറുമൊരു സാധാരണ പനിയാണോ? ജനങ്ങളുടെ വലിയ തെറ്റിദ്ധാരണ തിരുത്തി
പഴങ്ങളിലെയും പച്ചക്കറികളിലെയും വിഷാംശം 80% വരെ മാറ്റാം; ലളിതമായ വഴി
തുടർച്ചയായി ജോലി ചെയ്ത് മടുത്തോ? മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ വിദഗ്ധർ
78-ാം വയസ്സിലും ഉശിരൻ ഫിറ്റ്നസ്: അർണോൾഡ് സ്വാറ്റ്സിനെഗറുടെ രാവിലെ 5
വെറും പത്ത് മിനിറ്റിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് അലിയിക്കാം: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ
പുകവലിയേക്കാൾ ആപത്ത് വ്യായാമമില്ലായ്മ: ആയുസ്സ് കൂട്ടാൻ പഠനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ലളിതമായ
നെഞ്ചുവേദന മാത്രമല്ല; ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണം മറ്റൊന്നാണെന്ന് പ്രമുഖ ഹൃദ്രോഗ
ജോലിയിലെ വലിയ ഇടവേളകൾ കരിയറിന് വില്ലനാകില്ല; ഇന്റർവ്യൂ ബോർഡിന് മുന്നിൽ
സ്ത്രീകൾക്ക് ആശ്വാസമായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധരുടെ പുതിയ കണ്ടെത്തൽ; ആർത്തവവിരാമ കാലത്തെ
ജീവിതത്തിലെ കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽ പെട്ട് ഉലയാതിരിക്കാം; മനസ്സിന്റെ നിയന്ത്രണം
പനീർ കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്താറുണ്ടോ? ശരീരഭാരം കൂടാനും ഗ്യാസ്
മാറുന്ന ലോകവും മങ്ങുന്ന മാതൃത്വവും: 2036-ഓടെ 80 ദശലക്ഷം സ്ത്രീകളില്
അമിതമായി പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് നല്ലതാണോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇവിടെയുണ്ട്
ദിവസവും അൽപസമയം വ്യായാമം മതിയോ? ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്ന പുതിയ
നരച്ച മുടി മാറ്റാൻ വഴികൾ തേടുകയാണോ? ശാസ്ത്രം പറയുന്ന സത്യങ്ങൾ
കുട്ടികൾ മറ്റുള്ളവരെ ഉപദ്രവിക്കുന്ന ശീലമുള്ളവരാണോ? മാതാപിതാക്കൾക്ക് പിന്തുടരാം ഈ ശാസ്ത്രീയ
ബന്ധങ്ങൾ മനോഹരമാക്കാം; ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്ന പ്രണയത്തിനും സ്നേഹത്തിനും അറിയേണ്ട 5
നാൽപ്പത്തിയൊന്നാം വയസ്സിലും ക്രിസ്റ്റ്യാനോ റൊണാൾഡോയുടെ ആ തകർപ്പൻ ഫിറ്റ്നസ്; വെളിപ്പെടുത്തി
ഇന്റർനെറ്റിലെ ആരോഗ്യ ഉപദേശങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നോ? വയോജനങ്ങൾ കരുതിയിരിക്കുക എന്ന് പഠനങ്ങൾ
അപകടകരമായ ചൂടിലേക്ക് ലോകം; ഉഷ്ണതരംഗങ്ങൾ ആഗോള ആരോഗ്യ അടിയന്തരാവസ്ഥയായി മാറുന്നു
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ കുട്ടികളുടെ ചിത്രങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുമ്പോൾ അൽപ്പം ശ്രദ്ധിക്കണം; 'ഷെയരന്റിങ്'
കുട്ടികൾ വെറുതെ ഇരിക്കട്ടെ; അലസതയല്ല, ഇതൊരു പുതിയ പാഠമാണ്: നൊവാക്
തുടർച്ചയായ മാനസിക സമ്മർദ്ദം വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുമോ; ദഹനപ്രശ്നങ്ങളും ഗട്ട്
മാനസിക സമ്മർദ്ദവും മറവിയും മാറ്റാൻ ഇനി പുതിയ ഗുളികകൾ; കുടലിന്റെ
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മരുന്നില്ലാതെ കുറയ്ക്കാം; ദിവസവും മിനിറ്റുകൾ മാത്രം മാറ്റിവെക്കേണ്ട
തലയിലെ ചൊറിച്ചിലും വെളുത്ത പൊടിയും വെറും താരൻ മാത്രമാണോ? സൂക്ഷിക്കുക,
തെരുവുനായ ആക്രമണത്തില് പരിക്കേറ്റാല് നഷ്ടപരിഹാരം നല്കാന് തദ്ദേശസ്ഥാപനങ്ങള്ക്ക് ബാധ്യതയുണ്ട്
ചരിത്രത്തിലാദ്യം: ഒക്ടോബര് മൂന്നിന് ബ്രസീല് ഫുട്ബോള് ടീം ഇന്ത്യയിലെത്തും; കൊല്ക്കത്തയില് മത്സരം
ഗാസയിൽ ചരിത്രപരമായ വഴിത്തിരിവ്; ഹമാസിന്റെ പൂർണ്ണ ആയുധ നിരോധനത്തിന് ധാരണയായതായി അമേരിക്കൻ പ്രസിഡന്റ് ഡൊണാൾഡ്
പുനർജനിയിൽ മുഖ്യമന്ത്രിക്ക് ക്ലീൻ ചിറ്റ് നൽകിയത് രാഷ്ട്രീയ ആയുധമാക്കാൻ സിപിഎം
കനത്ത മഴ: സംസ്ഥാനത്ത് 5 ജില്ലകളിലെ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങള്ക്ക് ഇന്ന് സമ്പൂര്ണ അവധി;
വ്യാജ അപേക്ഷകള് വര്ദ്ധിക്കുന്നു: ഒബാമകെയര് ഇന്ഷുറന്സ് ഏജന്റുമാര്ക്ക് ട്രംപ് ഭരണകൂടത്തിന്റെ കാരണംകാണിക്കല് നോട്ടീസ്
മൊറോക്കന് കുടിയേറ്റ തള്ളിക്കയറ്റം: അടിയന്തരാവസ്ഥ പ്രഖ്യാപിക്കില്ലെന്ന് സ്പെയിന്; രൂക്ഷവിമര്ശനവുമായി വൈറ്റ് ഹൗസ്
ട്രംപിന്റെ ചിത്രം പതിച്ച പ്രത്യേക പാസ്പോര്ട്ടുകള് ഉടന് ലഭ്യമാകും: യു.എസ് വിദേശകാര്യ മന്ത്രാലയം
നാട്ടിലേക്ക് തിരികെ പോകേണ്ടി വരും; വർക്ക് പെർമിറ്റ് നിഷേധിക്കപ്പെട്ട് പ്രതിഷേധിക്കുന്ന ഇന്ത്യൻ വിദ്യാർത്ഥികളോട്
-20260730113256.jpg)
-20260729110938.jpg)
-20260729110306.jpg)
-20260729104526.jpg)
-20260725040108.jpg)
-20260724120945.jpg)
-20260722050219.jpg)
-20260722045610.jpg)
-20260722043918.jpg)
-20260717110118.jpg)
-20260715040433.jpg)
-20260715040100.jpg)
-20260331051039.jpg)
-20260623105520.jpg)
-20260620090446.jpg)
-20260731011920.jpg)
