രക്തസമ്മർദ്ദം നിസ്സാരക്കാരനല്ല; ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ ചികിത്സയിൽ വൻ മാറ്റങ്ങളുമായി പുതിയ
കൊളസ്ട്രോൾ അളവിൽ പുതിയ മാറ്റങ്ങൾ; ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ
സമാധാനമായി ഉറങ്ങാൻ പങ്കാളിയുമായി പിരിയാം; 'സ്ലീപ്പ് ഡിവോഴ്സ്' ദാമ്പത്യം തകർക്കില്ല,
ചൂട് കൂടുമ്പോൾ ശരീരം തളരുന്നു; ആഗോള താപനം മനുഷ്യന്റെ ശാരീരിക
സുഖനിദ്രയ്ക്ക് യോഗ; കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഈ 8 ആസനങ്ങൾ ശീലിക്കാം!
ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്, വൃക്ക രോഗം നിസാരമല്ല
പൈനാപ്പിൾ; ആരോഗ്യത്തിന് അത്ഭുതങ്ങൾ സമ്മാനിക്കുന്ന മരുന്ന്, ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടും
നൃത്തം വെറും വിനോദമല്ല; തലച്ചോറിനെ മാറ്റിവരയ്ക്കുന്ന അത്ഭുത മരുന്ന്, മാനസികാരോഗ്യത്തിന്
ബ്രേക്കപ്പിന് ശേഷം മുൻ കാമുകന്റെ ചിത്രം ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ കണ്ടോ? തകർന്നുപോകാതിരിക്കാൻ
കുട്ടികളിലെ മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗവും ജങ്ക് ഫുഡും; തലച്ചോറിനെ അടിമയാക്കുന്ന
നാഡീവ്യൂഹത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന 3 വഴികൾ
സ്തനാർബുദ കേസുകളിൽ 28 ശതമാനവും ഒഴിവാക്കാവുന്ന കാരണങ്ങളാൽ; 6 പ്രധാന
ഭാവിയിലെ പകർച്ചവ്യാധികൾ തടയാൻ വൺ ഹെൽത്ത് പദ്ധതിയുമായി വിദഗ്ദ്ധർ; മനുഷ്യനും
ജിമ്മിലെ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സന്ധികളെ തകർക്കുന്നു; മുന്നറിയിപ്പുമായി പ്രമുഖ
തുടർച്ചയായ ഗെയിമിംഗ് ശീലമാണോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും തലച്ചോറിലും സംഭവിക്കുന്നത് അറിഞ്ഞിരിക്കുക
കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ; ചില പ്രായോഗിക വഴികൾ
തളർച്ചയും ഏകാന്തതയും വേട്ടയാടുന്നുണ്ടോ? കൊച്ചു കുട്ടികളുള്ള അമ്മമാർക്കായി ചില മനഃശാസ്ത്ര
സമ്മർദ്ദം കുറഞ്ഞ മാതാപിതാക്കൾ ചെയ്യുന്ന 5 കാര്യങ്ങൾ; സൈക്കോളജിസ്റ്റായ അമ്മയുടെ
എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ അമിതമാകുന്നുണ്ടോ? യുവാക്കളുടെ വൃക്കകൾ അപകടത്തിലെന്ന് പുതിയ മുന്നറിയിപ്പ്
ഓർമ്മശക്തിയും ഏകാഗ്രതയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇതാ എട്ട് എളുപ്പവഴികൾ; തലച്ചോറിന് നൽകാം
ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് അത്ര ഗുണകരമല്ല; ഉപവാസം കൊണ്ട് മാത്രം ഭാരം
മദ്യപാനം കുറയ്ക്കാൻ ഇതാ ഒരു എളുപ്പവഴി; പരീക്ഷിച്ചു വിജയിച്ച ഈ
ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിൽ എഐ ചാറ്റ്ബോട്ടുകളെ വിശ്വസിക്കരുത്: നിർദ്ദേശങ്ങൾ അപകടകരമെന്ന് പുതിയ പഠനം
പ്രണയം പെയ്തിറങ്ങാൻ വാലന്റൈൻസ് ഡേ: ഡിജിറ്റൽ കാലത്തും മാറാത്ത സ്നേഹത്തിന്റെ
കൗമാരക്കാർക്ക് സ്മാർട്ട്ഫോൺ വിലക്ക് വരുന്നു: സുരക്ഷയും മാനസികാരോഗ്യവും മുൻനിർത്തി കടുത്ത
ആയുസ്സ് തീരുമാനിക്കുന്നത് ജീവിതശൈലിയോ ജീനുകളോ? ദീർഘായുസ്സിൽ ഡിഎൻഎയുടെ പങ്ക് വർദ്ധിക്കുന്നതായി
12 മണിക്കൂര് വര്ക്ക് ഔട്ട്, കര്ശന ഡയറ്റ്; ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്
നിപയെ പൂട്ടിക്കെട്ടാന് വാക്സിന് പരീക്ഷണത്തിനൊരുങ്ങി ജപ്പാന്; ആദ്യ പരീക്ഷണം ഏപ്രിലില്
രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാണോ? ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന അത്ഭുതകരമായ
വായന മരിക്കുന്നുവോ? പുതിയ കാലത്തെ കുട്ടികൾ പുസ്തകങ്ങളെ കൈവിടുന്നതായി സർവ്വകലാശാലാ
അടുക്കളയിലെ വില്ലന്മാർ; പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ ചേർത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കാൻസറിനും പ്രമേഹത്തിനും കാരണമാകുമെന്ന്
ഹൃദ്രോഗത്തെ പടിക്ക് പുറത്താക്കാം; ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ വിദഗ്ധർ നിർദേശിക്കുന്ന പ്രധാന
നടന്നാൽ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുമോ? നടത്തം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു കാർഡിയോ വ്യായാമമാണോ?
കുറഞ്ഞ സമ്പാദ്യം കൊണ്ടും ലക്ഷപ്രഭു ആവാം! നിങ്ങളെ രഹസ്യമായി ദരിദ്രരാക്കുന്ന
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കാൻ ഡിറ്റോക്സ് ആവശ്യമുണ്ടോ? കരൾ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് വിദഗ്ധർ
മനുഷ്യന്റെ വ്യക്തിത്വം തലച്ചോറിലെ തരംഗങ്ങളിലോ? സ്വയം തിരിച്ചറിയാനുള്ള ശേഷിക്ക് പിന്നിലെ
ബാങ്ക് ഓഫ് കാനഡ പലിശ നിരക്കിൽ 75 ബേസിസ് പോയിന്റ് വരെ വർദ്ധനവ്
ഇറാനെതിരെ ആഞ്ഞടിക്കാൻ ബ്രിട്ടീഷ് സൈനിക താവളങ്ങൾ തുറന്നു നൽകി യുകെ; തിരിച്ചടിക്കുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പുമായി
കോടികളുടെ കഞ്ചാവുമായി ഡോക്ടർ പിടിയിൽ
അനുനയത്തിന് വഴങ്ങി എൽദോസ് ; സ്വതന്ത്രനായി മത്സരിക്കില്ല
കടലിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ഇറാനിയൻ എണ്ണ വിൽക്കാൻ അനുമതി നൽകി അമേരിക്ക; ഉപരോധത്തിൽ മുപ്പത്
ഗീതാമണ്ഡലം വിഷു ഏപ്രിൽ പതിനൊന്നിന്..
നേമം 2026: രാജീവ് ചന്ദ്രശേഖറും ശിവൻകുട്ടിയും നേർക്കനേർ; 'ശബരി' എൻട്രിയോടെ പോരാട്ടം പ്രവചനാതീതം!
ഇറാനെ മുട്ടുകുത്തിക്കാൻ ട്രംപിന്റെ വമ്പൻ നീക്കം; ഖാർഗ് ദ്വീപ് പിടിച്ചെടുക്കാൻ അമേരിക്കൻ സൈന്യം
പശ്ചിമേഷ്യയിലേക്ക് വൻ സൈനിക നീക്കം; ആയിരക്കണക്കിന് മറീനുകളെയും അത്യാധുനിക യുദ്ധക്കപ്പലുകളെയും അയച്ച് അമേരിക്ക
.jpg)
-20260318052601.jpg)
-20260224112403.jpg)
-20260224111823.jpg)
-20260218042608.jpg)
-20260218042038.jpg)
-20260218041202.jpg)
-20260218035410.jpg)
-20260210051617.jpg)
-20260204054850.jpg)
-20260204054716.jpg)
-20260127025020.jpg)
-20260127073556.webp)
-20260127072534.jpg)
