കോവിഡ് മഹാമാരിക്ക് ശേഷമുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ, കുട്ടികൾ മൊബൈൽ ഫോണുകളിലും മറ്റ് ഡിജിറ്റൽ ഉപകരണങ്ങളിലും ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം ക്രമാതീതമായി വർധിച്ചുവെന്നും, ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ പല മാതാപിതാക്കളും പരാജയപ്പെടുന്നുവെന്നും പുതിയ പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. സ്ക്രീൻ ടൈം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടനുഭവിക്കുന്ന ഒരേയൊരു മാതാപിതാവ് നിങ്ങളല്ല എന്ന് ഈ പഠനം തെളിയിക്കുന്നു.

കോവിഡ് കാലത്തെ ലോക്ക്ഡൗണുകളും സ്കൂളടച്ചിടലുകളും കുട്ടികളെ സ്ക്രീനുകളുമായി അടുപ്പിച്ചു. ഓൺലൈൻ ക്ലാസുകളും വിനോദത്തിനായി മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇല്ലാതിരുന്നതും ഇതിന് കാരണമായി. പല മാതാപിതാക്കളും വീട്ടിലിരുന്ന് ജോലി ചെയ്ത സമയത്ത്, കുട്ടികൾക്ക് സ്ക്രീൻ ടൈം നൽകുന്നത് ജോലിയെ തടസ്സപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ഒരു എളുപ്പവഴിയായി കണ്ടിരുന്നു. എന്നാൽ, മഹാമാരിക്ക് ശേഷം ജീവിതം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് തിരികെ വന്നിട്ടും, ഈ ശീലം മാറ്റിയെടുക്കാൻ ഭൂരിഭാഗം രക്ഷിതാക്കൾക്കും സാധിക്കുന്നില്ല.

ഈ വിഷയത്തിൽ ഗവേഷണം നടത്തിയ വിദഗ്ധർ, കുട്ടികളുടെ സ്ക്രീൻ ടൈം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്ന മാതാപിതാക്കൾക്ക് മാനസിക പിന്തുണ നൽകേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. പലപ്പോഴും കുട്ടികൾക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നതിലും പരിധികൾ വെക്കുന്നതിലും മാതാപിതാക്കൾക്ക് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ട്. മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ കുട്ടികളെ എങ്ങനെയാണ് വളർത്തുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആകാംക്ഷയും ഈ ബുദ്ധിമുട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഓരോ മാതാപിതാക്കളും അവരവരുടെ സാഹചര്യം അനുസരിച്ച് സ്ക്രീൻ ടൈം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ വ്യക്തമായ മാർഗ്ഗരേഖ ഉണ്ടാക്കണം. കുട്ടികളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ വളർച്ചയ്ക്ക് തടസ്സമാകാത്ത രീതിയിൽ സമയം ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, സ്ക്രീൻ ടൈം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ തങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല എന്ന ചിന്ത മാതാപിതാക്കൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുമെന്നും പഠനം പറയുന്നു. ഈ വിഷയം പൊതുവായി ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നതിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ സാധിക്കുമെന്നും വിദഗ്ധർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

English Summary: A recent study confirms that many parents are struggling to control their children's increased screen time, a trend heavily influenced by the COVID-19 pandemic and subsequent lifestyle changes. The research suggests that the inability to set strict limits on digital device usage is a widespread issue, and parents should not feel isolated or guilty about this challenge. Experts emphasize the need for parental support and open discussion to help families establish healthy screen time boundaries as the post-pandemic normalization continues.

Tags: Kids Screen Time, Parenting Challenges, COVID-19 Impact, Digital Devices Children, Screen Time Study, Parental Guilt, Child Development, Malayalam News, News Malayalam. Latest Malayalam News, Vachakam News, Family News Malayalam, Health News Malayalam

വാചകം ന്യൂസ് വാട്ട്സ് ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ പങ്കാളിയാകുവാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .

ടെലിഗ്രാം :ചാനലിൽ അംഗമാകാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .

ഫേസ്ബുക് പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യാൻ ഈ ലിങ്കിൽ (https://www.facebook.com/vachakam/) ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

യൂട്യൂബ് ചാനൽ:വാചകം ന്യൂസ്