ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ഒരു പുതിയ വിശകലനം അനുസരിച്ച് സ്തനാർബുദവും മരണങ്ങളും ലോകമെമ്പാടും വർദ്ധിക്കുമെന്നാണ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നത്. ഇൻ്റർനാഷണൽ ഏജൻസി ഫോർ റിസർച്ച് ഓൺ ക്യാൻസറും (IARC) സഹകാരികളും ആഗോളതലത്തിൽ സ്തനാർബുദത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും പുതിയതും ഭാവിയിലുള്ളതുമായ കണക്ക് വിലയിരുത്തി ആണ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നത്.

നേച്ചർ മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിൽ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ശരാശരി 20 സ്ത്രീകളിൽ ഒരാൾക്ക്  അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് എപ്പോഴെങ്കിലും സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെന്നും നിലവിലെ നിരക്ക് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, 2050 ഓടെ 3.2 ദശലക്ഷം പുതിയ സ്തനാർബുദ കേസുകളും പ്രതിവർഷം 1.1 ദശലക്ഷം സ്തനാർബുദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മരണങ്ങളും ഉണ്ടാകുമെന്നും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഓരോ മിനിറ്റിലും, ലോകമെമ്പാടും നാല് സ്ത്രീകൾക്ക് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ഒരു സ്ത്രീ രോഗം മൂലം മരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നും റിപ്പോർട്ടിൻ്റെ രചയിതാക്കളിൽ ഒരാളായ IARC ശാസ്ത്രജ്ഞൻ ഡോ. ജോവാൻ കിം പറയുന്നു.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ സ്തനാർബുദം സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ക്യാൻസറാണ്. ആഗോളതലത്തിൽ മൊത്തത്തിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ടാമത്തെ ക്യാൻസറാണ് ഇത്. 2022-ൽ 2.3 ദശലക്ഷം പുതിയ സ്തനാർബുദ കേസുകളും 670,000 സ്തനാർബുദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മരണങ്ങളും ലോകമെമ്പാടും സംഭവിച്ചതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മിക്ക സ്തനാർബുദ കേസുകളും മരണങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നത് 50 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള വ്യക്തികളിലാണ്, 71% പുതിയ കേസുകളിലും 79% മരണങ്ങളും അവർക്കാണ്.

സ്തനാർബുദം നേരത്തേ കണ്ടെത്തുന്നത് രോഗികളെ മെച്ചപ്പെട്ട ചികിത്സ തേടാനും അതിജീവന നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

സ്തനാർബുദം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ സാധാരണയായി ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികളാണ് സ്വീകരിക്കുന്നത്

1. ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷ: മുഴകളോ അസാധാരണത്വങ്ങളോ പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും.

2. ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ: സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്ക്രീനിംഗ് ടൂളാണ് മാമോഗ്രാം, പലപ്പോഴും അസാധാരണതകൾ കണ്ടെത്തിയാൽ അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ പിന്തുടരുന്നു.

3. ബയോപ്സി: ഇമേജിംഗ് ഫലങ്ങൾ ക്യാൻസറിൻ്റെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ടിഷ്യു സാമ്പിളുകൾ പരിശോധിച്ച് രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഒരു ബയോപ്സി നടത്തുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം

കുടുംബ ചരിത്രം പോലുള്ള ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യകരമായ ചില ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ഇവയിൽ ചിലത് ഇതാ:

1. അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ക്രമമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും സമീകൃതാഹാരവും ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.

2. മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുന്നത് സ്തനാർബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

3. മുലയൂട്ടൽ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവവിരാമത്തിന് മുമ്പുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്.

4. ചികിൽസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഘട്ടത്തിൽ ക്യാൻസർ തിരിച്ചറിയാൻ പതിവ് പരിശോധനകൾ സഹായിക്കും.

5. സ്തനാർബുദത്തിൻ്റെ കുടുംബ ചരിത്രമുള്ളവർ മ്യൂട്ടേഷനുകൾക്കായി ജനിതക പരിശോധന തിരഞ്ഞെടുക്കണം (BRCA1, BRCA2 പോലെ). കൃത്യസമയത്ത് പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

വാചകം ന്യൂസ് വാട്ട്സ് ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ പങ്കാളിയാകുവാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .

ടെലിഗ്രാം :ചാനലിൽ അംഗമാകാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .

ഫേസ്ബുക് പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യാൻ ഈ ലിങ്കിൽ (https://www.facebook.com/vachakam/) ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

യൂട്യൂബ് ചാനൽ:വാചകം ന്യൂസ്